Drogie biegaczki i drodzy biegacze,
Młyn Trail Michałowice już w sobotę 29 lipca. Oto kilka absolutnie najważniejszych informacji, z którymi warto się zapoznać.
Jak dojechać do Michałowic? Gdzie zaparkować? W jakich godzinach działa biuro zawodów? O której godzinie startuje Młyn Kids? Czy na trasie biegacze spotkają punkt odżywczy? Jakie wyposażenie jest obowiązkowe?
Miejsce
Centrum wydarzeń zlokalizowane będzie – tak jak w latach ubiegłych – na boisku Klubu Sportowego Michałowianka przy ul. Sportowej w Michałowicach – pod Krakowem, około 15 km od Rynku Głównego.
Dojazd i parking
Na zawody dojechać można komunikacją miejską MPK – polecamy autobusy 257 (przystanek blisko boiska Michałowianki) oraz 307 (należy wysiąść na parkingu P+R koło kościoła i urzędu gminy i dojść na boisko – ok. 1,5 km). Polecamy też liczne busy, odjeżdżające z dolnej płyty Dworca Autobusowego w Krakowie: kierunek Słomniki i Miechów.
UWAGA! WAŻNA INFORMACJA DLA BIEGACZY, KTÓRZY PRZYJADĄ WŁASNYM SAMOCHODEM! W tym roku nie będzie możliwości wjazdu ul. Sportową ani ul. Na leśnym Stoku!!! WJAZD WYŁĄCZNIE UL. AKACJOWĄ od strony Masłomiącej! W pobliżu boiska przygotowane będą miejsca parkingowe.
Jak dojechać ul. Akacjową? Jadąc od Krakowa na światłach w Michałowicach skręcacie w prawo. Po kilkuset metrach w miejscowości Masłomiąca skręcacie w lewo w ul. Akacjową (tuż przed firmą ZORBUD). Droga najpierw asfaltowa, a potem szutrowa doprowadzi Was do boiska Michałowianki.
Rekomendujemy zaparkowanie na Parkingu P+R tuż obok kościoła i urzędu gminy – ok. 1,5 km od boiska. We wtorek i środę przed zawodami ma intensywnie padać, jest prawdopodobne, że przygotowane miejsca parkingowe w okolicy boiska będą zbyt grząskie.
Biuro zawodów
Biuro zawodów otwarte będzie od 7.30 do 9.30. Uczestników mieszkających blisko biura zawodów prosimy o możliwie wczesny odbiór pakietów tak, by biegacze przyjeżdżający z Krakowa i innych miejscowości mogli spokojnie odebrać swoje pakiety.
Biuro zawodów „Młyn Kids” otwarte będzie od 9.00 do 11.30. W tych godzinach opiekunowie wraz z dziećmi mogą odbierać przygotowane dla nich pakiety.
UWAGA! Wspólnie z firmą Datasport wprowadzamy udogodnienie techniczne – mailem lub smsem otrzymacie bilety, uprawniające do odbioru pakietu startowego. W biurze należy mieć przy sobie wydrukowany bilet (kod QR) lub telefon. Po zeskanowaniu otrzymacie numer startowy i pakiet.
Miasteczko Młyn Trail Michałowice
Centrum wydarzeń będzie boisko KS Michałowianka przy ul. Sportowej.
Po biegu biegacze otrzymają posiłek regeneracyjny. Poza tym w strefie gastro będziecie mogli zakupić dodatkowy posiłek.
Zapisy w dniu zawodów
Dopuszczamy możliwość zapisów na Młyn Trail w dniu zawodów w godzinach funkcjonowania biura. W takich przypadkach nie zapewniamy dostępności pełnych pakietów, aczkolwiek jesteśmy przygotowani na większą liczbę biegaczy.
Opłata w dniu zawodów jest o 10 PLN wyższa.
Depozyt
Na terenie Biura Zawodów funkcjonował będzie Depozyt.
Przebieg zawodów
7.30 Otwarcie biura zawodów (dla dorosłych zawodników);
9.00 Otwarcie biura zawodów „Młyn Kids”
9.30 Zamknięcie biura zawodów (dla dorosłych zawodników);
9.45 Odprawa dla zawodników dystansu 21 km;
9.50 Rozgrzewka;
10.00 Start dystansu 21 km;
10.01 Odprawa dla zawodników dystansu 11 km;
10.10 Start dystansu 11 km;
10.11 Odprawa dystansu 5 km;
10.20 Start dystansu 5 km
11.30 Zamknięcie biura zawodów MŁYN KIDS;
11.45 Rozgrzewka dla dzieci;
12.00 Start zawodów „Młyn Kids” – zapisane dzieci będą pokonywały pętlę wokół boiska i kilka przeszkód przygotowanych przez Kamila Kozioła – lidera i trenera GOAT Team Michałowice.
13.30 Ceremonia dekoracji najlepszych zawodników – jako pierwsi będą nagradzani zawodnicy kategorii „Gmina Michałowice”, następnie dystanse 5, 11 km i 21 km, na końcu Klasyfikacja Drużynowa;
13.50 Loteria fantowa;
14.00 – zakończenie V edycji biegów Młyn Trail Michałowice.
Oznaczenia i zabezpieczenie trasy
Trasy będą zabezpieczane przez policję, straż pożarną oraz wolontariuszy. Przebieg tras oznaczony będzie taśmami. W kluczowych miejscach (np. na przecięciu trasy z drogą gminną) ustawione będą dodatkowe znaki (między innymi strzałki), informujące zawodników o zakręcie bądź ważnym miejscu na trasie.
Zawodnik danego dystansu powinien kierować się oznaczeniami zgodnymi z kolorem swojego numeru startowego:
- 5 km – znaki w kolorze zielonym;
- 11 km – znaki w kolorze niebieskim;
- 21 km – oznaczenia czerwone;
Pliki gpx znajdziecie na naszej stronie: https://tiny.pl/wqhvf
Punkty odżywcze
Zaplanowaliśmy kilka punktów odżywczych. Pierwszy punkt znajduje się w strefie start/meta – będziecie mogli z niego skorzystać po zakończeniu swojego udziału w Młynie. Oprócz tego – jak już wspomniano – biegacze otrzymają posiłek regeneracyjny.
Na trasie 5 km nie ma punktów odżywczych.
Drugi punkt usytuowany będzie na piątym kilometrze trasy 11 km i 21 km – na ul. Słowik w Zagórzycach tuż przy skręcie w ul. Szpilka (w ul. Szpilka skręcą zawodnicy dystansu 11 km).
Kolejny punkt znajduje się na siódmym kilometrze trasy 21 km – w tym miejscu rozpoczniecie pętlę po lesie goszczańskim. Przez ten punkt zawodnicy 21 km przebiegną dwukrotnie – wbiegając do lasu na ok. siódmym kilometrze trasy i kończąc swoją leśną pętlę na ok. czternastym kilometrze trasy.
W punkcie odżywczym oprócz wody i izotoników biegacze znajdą także owoce i drobne przekąski.
Wyposażenie zalecane
Zalecamy – zwłaszcza na dystansie 21 km – następujące wyposażenie:
– plecak biegowy albo kamizelkę biegową;
– bidon lub softflaski o pojemności 0,5 l;
– czapeczkę lub inną osłonę przed słońcem;
– naładowany telefon z wprowadzonym numerem organizatora.
Obuwie: jeśli będzie sucho, wszystkie trasy Młyna można pokonać w obuwiu „na asfalt”. Jeśli będzie wcześniej padało, zalecamy obuwie terenowe, szczególnie na dystansie 21 km. Najlepiej przygotować sobie 2 pary i tuż przed startem zdecydować.
Zawody „Młyn Kids”
Rozgrzewka dla dzieci przewidziana jest na godz. 11.45-11.50, natomiast start na godz. 12.00.
Zadaniem dzieci będzie pokonanie pętli wokół boiska Michałowianki. Na torze przygotowane będą dodatkowo niewielkie przeszkody. Dzieci w wieku 4-7 lat pokonają jedną pętlę, dzieci starsze 8-12 lat – dwie pętle.
Uwaga! W „Młynie Kids” wszyscy są zwycięzcami – nie wyłaniamy 1, 2 oraz 3 miejsca. Rodziców prosimy o kulturalny doping.
Sponsorami tego wydarzenia są: Gmina Michałowice, Mipromet, Osada Jurajska, Restauracja Ducka, Kebasa, Radio Eska.
Organizatorzy: Centrum Kultury i Promocji w Michałowicach, GOAT Team Michałowice
Zapraszamy!