AktualnościWszystkie

Krzysztof Bodurka Ambasadorem Młyn Trail Michałowice

Oto on! Z radością i dumą ogłaszamy, że Ambasadorem zawodów Młyn Trail Michałowice jest Krzysztof Bodurka! Multimedalista i rekordzista wielu tras. W samym tylko kwietniu 2019 zdobył w Ustrzykach tytuł Mistrza Polski w Biegach Górskich w Stylu Anglosaskim, a w Szczawnicy na Mistrzostwach Polski w Biegach Górskich na Długim Dystansie wywalczył II miejsce. Krzysztof wystartuje […]

Zobacz

Opublikowano: 17 maja 2019

Przygotuj się na Młyn

Biegasz, biegasz i nic? Nie widzisz postępów, czujesz regres i biegowe “zamulenie”? Pora coś zmienić! W sobotę 25 maja zapraszamy na trening otwarty z Kamil Kozioł! Zawodnik elitarnego Spartan Pro Roster Team i lider GOAT Team Michałowice opowie i pokaże, jakie ćwiczenia uzupełniające warto wprowadzić do swojego treningu, aby biegać szybciej i dalej. I nie […]

Zobacz

Opublikowano: 17 maja 2019

Plogging na Młynie

11 maja zorganizowaliśmy pierwszą odsłonę akcji “Plogging na Młynie”. chcieliśmy pobiegać, a przy okazji posprzątać nasze młyńskie trasy. Planując spotkanie nie wiedzieliśmy, że wypadnie ono akurat w Dzień Bez Śmiecenia – World non-waste Day. To się nazywa (z)bieg okoliczności! Wiecie skąd wzięło się słowo “plogging”? To połączenie joggingu i “plocka upp”, co po szwedzku znaczy […]

Zobacz

Opublikowano: 12 maja 2019