“Panny Muzykalne” – wystawa obrazów Małgorzaty Karp-Soi (online)

Sztuka i muzyka w letnim ogrodzie! Zapraszamy na wystawę obrazów online, czyli na spacer po magicznym ogrodzie malarki – Małgorzaty Karp-Soi, gdzie wśród zieleni ukryły się niezwykłe Panny Muzykalne – dumne, figlarne, w balowych sukniach nasyconych kolorami, zasłuchane… Towarzyszyć nam będzie tango w wykonaniu znakomitego akordeonisty Jarosława Bestera, znanego Państwu z zespołu Bester Quartet, który […]

Full Body Workout – trening biegacza (1h)

Sala lustrzana Plac Piłsudskiego 2, Michałowice

Trening biegacza w CKiP? Czas zacząć budować formę na sezon 2020! Kamil Kozioł - zawodnik Spartan Pro Teamu, trener G.O.A.T. Team Michałowice czy współorganizator Młyn Trail Michałowice poprowadzi zajęcia -> FULL BODY WORKOUT trening biegacza w CKiP, w których jak sam mówi, będzie chciał m.in. : - przygotować organizm uczestników na spełnianie marzeń lub celi sportowych […]

50zł – 90zł

Tabata Men

Sala lustrzana Plac Piłsudskiego 2, Michałowice

Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]

50zł – 90zł