POWER VINYASA JOGA W CKIP JUŻ OD 12 MAJA!
Power Vinyasa Joga to dynamiczna forma jogi, która łączy płynny ruch z oddechem w rytmicznych sekwencjach asan. Zajęcia mają charakter intensywny – wzmacniają całe ciało, poprawiają kondycję, mobilność i równowagę, jednocześnie działając oczyszczająco na umysł.
Praktyka opiera się na płynnych przejściach (flow), które budują siłę, wytrzymałość i koncentrację. Każde zajęcia są nieco inne, co pozwala uniknąć rutyny i stale rozwijać swoją praktykę. Power Vinyasa to joga dla tych, którzy lubią ruch, a jednocześnie chcą odnaleźć spokój i lekkość w oddechu.
PAULINA DULAK jest certyfikowaną instruktorką Vinyasa Jogi z dyplomem ukończenia kursu 200 RYT, akredytowanego przez Yoga Alliance. Jej praktyka jogi opiera się na budowaniu harmonii między oddechem, ruchem i świadomością ciała.
Karnet – 120 zł (4 wejścia)Pojedyncze wejście – 35 zł Zapraszamy do zapisów i zakupu karnetów przez naszą stronę: www.wmichalowicach.pl
