#KursNaOdporność
Piątek trzynastego! Dla nas to nie był pechowy dzień, a wręcz przeciwnie! To dzień, kiedy dwie grupy młodzieży miały okazję spotkać się na zaplanowanych w projekcie Kurs na Odporność warsztatach edukacyjnych z psychologiem.
Uczniowie z kl. VIII i II SP w Raciborowicach wzięli udział w spotkaniu, na którym rozmawialiśmy o rozpoznawaniu emocji, budowaniu poczucia własnej wartości i dobrostanie psychicznym. Odkrywaliśmy swoje mocne strony oraz cechy, w których nie czujemy się zbyt mocni. Dzieci zyskały narzędzia, które pozwalają regulować emocje i wykorzystać swoje zasoby najlepiej jak się da.
Dodatkowo, w ramach projektu, każdy uczeń otrzymał pakiet, który ma pomagać radzić sobie z emocjami poprzez pisanie o nich. W notesie można zapisywać myśli i cytaty motywujące, uwagi do siebie, cele oraz plany.
Dziękujemy za współpracę Pani Dorocie z Centrum Terapii Michałowice.
Projekt współfinansowany ze środków Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności w ramach programu Kurs na Odporność realizowanego wspólnie przez Fundacja Edukacja dla Demokracji oraz Fundacja Szkoła z Klasą.