Ładowanie Wydarzenia

Wydarzenia 5 kwietnia 2019

Wydarzenia Search and Views Navigation

Wydarzenie Views Navigation

Kwiecień 2019

Zapraszamy wszystkich mieszkańców gminy Michałowice aby razem z nami zadbali o swoje zdrowie i kondycję. Dla dzieci i młodzieży:  zbadaj ząbki w Dentobusie  warsztaty „Śniadanie to podstawa”  wykład „Zdrowy styl życia” Dla dorosłych: robimy zdrowe koktajle z warzyw i owoców  (godzina 17:30)  warsztaty „Rodzicu! Śniadanie to podstawa” (godzina 14:30) Pro bios z gr. „dla życia” […]

Dowiedz się więcej
5 kwietnia godzina 19:00 - 20:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 7:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Tabata to interwałowy trening metaboliczny, angażujący wiele różnych mięśni całego ciała. Trening przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia pozwalają zwiększyć wydolność organizmu i wytrzymałość oraz modelują sylwetkę. Na zajęciach wykorzystujemy maty, hantle, piłki i inne. Zajęcia mają dość intensywną formę. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu […]

Dowiedz się więcej
5 kwietnia godzina 20:00 - 21:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 8:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Zdrowy kręgosłup – profilaktyka zdrowych pleców, nauka prawidłowych nawyków. Zajęcia skupiające się na mięśniach stabilizujących kręgosłup. Ćwiczenia wzmacniające osłabione mięśnie i rozciągające spięte grupy mięśniowe. Idealna forma zajęć dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach […]

Dowiedz się więcej
5 kwietnia godzina 21:00 - 22:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 9:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]

Dowiedz się więcej