Ładowanie Wydarzenia

Wydarzenia 24 maja 2019

Wydarzenia Search and Views Navigation

Wydarzenie Views Navigation

Maj 2019

24 maja godzina 16:30 - 18:00

Pluszak może stać się towarzyszem życia, a gdy po latach zostanie znaleziony w pudle, na pewno przypomni wiele miłych chwil 🙂 Z okazji dnia matki, serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci wraz z mamami, na warsztaty tworzenia unikatowych przytulanek. Wszystkie potrzebne materiały zapewnia biblioteka, wstęp wolny, jednak ze względu na ograniczoną ilość miejsc konieczne są wcześniejsze zapisy […]

Dowiedz się więcej
24 maja godzina 19:00 - 20:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 7:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Tabata to interwałowy trening metaboliczny, angażujący wiele różnych mięśni całego ciała. Trening przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia pozwalają zwiększyć wydolność organizmu i wytrzymałość oraz modelują sylwetkę. Na zajęciach wykorzystujemy maty, hantle, piłki i inne. Zajęcia mają dość intensywną formę. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu […]

Dowiedz się więcej
24 maja godzina 20:00 - 21:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 8:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Zdrowy kręgosłup – profilaktyka zdrowych pleców, nauka prawidłowych nawyków. Zajęcia skupiające się na mięśniach stabilizujących kręgosłup. Ćwiczenia wzmacniające osłabione mięśnie i rozciągające spięte grupy mięśniowe. Idealna forma zajęć dla osób prowadzących siedzący tryb życia. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach […]

Dowiedz się więcej
24 maja godzina 21:00 - 22:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 9:00pm on piątek, repeating until 26 July 2019

50zł

Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na 4 wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]

Dowiedz się więcej