Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]
Od 1 października planujemy uruchomić zajęcia dla dzieci i dorosłych w CKiP. Dopóki będzie to możliwe, będą się one odbywały w formie stacjonarnej (z uwagą śledzić będziemy bieżące wytyczne). Zapisy na zajęcia uruchomimy 7 września w formie online (ze względu na obecną sytuację nie organizujemy w tym roku dnia otwartego w budynku). Zapisy będą trwać […]
Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]
Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]
Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]
Od 5 października planujemy uruchomić zajęcia dla dzieci i dorosłych w Filii CKiP w Więcławicach. Dopóki będzie to możliwe, będą się one odbywały w formie stacjonarnej (z uwagą śledzić będziemy bieżące wytyczne). Zapisy na zajęcia zostaną uruchomione 25 września w formie online. Zapisy będą trwać do 29 września. Link do formularza znajduje się TUTAJ. Pierwszeństwo […]
Sztuka i muzyka w letnim ogrodzie! Zapraszamy na wystawę obrazów online, czyli na spacer po magicznym ogrodzie malarki – Małgorzaty Karp-Soi, gdzie wśród zieleni ukryły się niezwykłe Panny Muzykalne – dumne, figlarne, w balowych sukniach nasyconych kolorami, zasłuchane… Towarzyszyć nam będzie tango w wykonaniu znakomitego akordeonisty Jarosława Bestera, znanego Państwu z zespołu Bester Quartet, który […]
Trening wytrzymałościowy zbudowany z krótkich, powtarzających się, intensywnych interwałów. Trening funkcjonalny całego ciała z elementami kalisteniki, który poprawia kondycję, zwiększa siłę oraz rzeźbi sylwetkę. Karnet uprawnia do wejścia na wybrane zajęcia z całej oferty zajęć ruchowych dla dorosłych. Po dokonaniu zakupu online prosimy o odbiór karnetów u instruktora. Na zajęciach instruktorzy będą posiadali imienne karnety dla osób, które dokonały […]