- To wydarzenie minęło.
Trening interwałowy (Michałowice)
Trening interwałowy (Michałowice)
28 marca godzina 18:00 - 19:00
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)
An event every week that begins at 18:00 on czwartek, repeating indefinitely
Intensywne ćwiczenia interwałowe rozwijające kondycję i wszystkie partie mięśniowe.
Instruktorka: Ewelina Herda – od prawie 8 lat regularna uczestniczka zajęć w CKiP, która postanowiła zdobyć kwalifikacje do prowadzenia zajęć jako Instruktor. Z zamiłowania biegaczka – przebiegła kilka maratonów, biegów górskich ultra, w tym 3xBabia i kilka setek Ultra Chojnik 102 km z trzecim miejscem w swojej kategorii wiekowej 
Dodatkowo kilkanaście innych biegów na rożnych dystansach, w tym nasz Młyn Trail Michałowice
Ewelina uwielbia zmęczyć siebie, ale i innych Jest uradowana, gdy po zajęciach widzi czerwone, zmęczone, ALE uśmiechnięte buzie naszych “fitnessiarzy”
Jest uradowana, gdy po zajęciach widzi czerwone, zmęczone, ALE uśmiechnięte buzie naszych “fitnessiarzy”